Zhubnout 5 kilo Cvičení číslo 7. Nejzábavnějším cvičením ve vodě je skákání. Ano, ještě nejsem v dokonalé kondici, ale snažím se o to! O víkendech se doporučuje 1–2 A cvičení s pružnými pásky jsou méně účinná, pro rychlejší hubnutí jsou stále zapotřebí cvičební stroje. Ale stojí za to se trápit, aby se to stalo?..