Co hubne jako první Příklad cvičení, které ovlivňuje všechny svalové skupiny, a popis zajímavých komplexů. Jen málokdo si však pamatuje, jak jsou ranní cvičení užitečná pro hubnutí. Přitažením lokte k protilehlému kolenu se buduje svalstvo horní části těla a pomáhá se rozvíjet harmonické formy. Energy Slim měsíční program hubnutí…